Makanan Sehat Saat Hamil

Makanan Sehat Saat Hamil - Pada dasarnya, makanan untuk ibu hamil tidaklah jauh berbeda dengan
ibu-ibu pada umumnya. Yaitu harus mencukupi empat sehat dan lima
sempurna.
Hanya saja, Ibu hamil harus lebih selektif memilih makanan agar tidak membahayakan janin.
Karena Ibu hamil tidak hanya makan untuk dirinya sendiri, melainkan juga untuk janin yang ada didalam kandungannya.
Jadi, untuk